czy mozna

Czy carbo mozna brac bez trenigów na samo przybycie masy ???

Witam Po jakim maksypmalnie czasie po rozrobieniu w wodzie mozna pić Massacre E2? Wytrzyma pół godziny po wymieszaniu, czy jednak trzeba to od razu po rozrobieniu wypić?

Czy trening na masę można robić tez na maszynach ? Jak nie będę robił na wolnych to przyrosty będą gorsze?

czy mogli byscie polecić jaki trening co można robić w domu, taki, żeby cały tłuszczyk na mięśnie przerobić ??? bo jakoś nie potrafię nigdzie znaleśc

witam! jakie opinie o tym mietku i czy łatwo trafic na fake? gdzie mozna go dostac?

Jak robic pompki na palcach? Palce proste czy zgięte? i czy jeśli podciągam sie 2 razy można coś z tym zrobić żeby wskoczyć na 10-12 powtórzeń jakiś sposobik? Dziękuje i powodzenia w treningach:-D

Czy od breakdance'a można przestać rosnąć?? Na przykład od stania na głowie?? Bo mam wrażenie że mi chrupie w kręgosłupie jak schodzę z głowy na nogi. :(

gdzies czytalem, ze mozna brac kreatyne bez cyklow, tzn. stale ale w malych dawkach np. 4-5g codziennie, calymi latami. Czy taka forma przyjmowania tego suplementu jest porownywalna do cyklow z wieksza pozada poprzecinanych przerwami?

Czy po rozrobieniu w rozpuszczalniku Tadka można dodać do kroplówki z roztworem soli fizjologicznej, czy może zachodzi tu jakaś niekorzystna reackja i dodać do kroplówki z roztworem wody do iniekcji?

czy podczas diety redukcyjnej można jeść ryż

Chodziłam na krioterapię, na łydce gdzie kończyła się skarpetka mam czerwone "obrączki".Czy Ktoś zna sposób na pozbycie się tych plam? Czym można to usunąć? Czy pozostanie tak na zawsze? Pomocy. Dziękuję za pomoc

Cześć. Czy macie jakiś pomysł na posiłek białkowo tluszczowy, na szybko? Tak który można wziąć w rękę i zjeść 'w locie' Dzieki.

szukam x-pand ale nie moge go znalesc w uk,wiecie cos moze jak mozna by go znalesc? czy wogole jest taka mozliwosc . prosze o jak najszybsza odp

Co sądzicie o kreatynie Naturella za 80 tabletek 29,75 zł czy to sie opłaca??i czy jest ona dobra?? a do kretki mozna brac pro 92 natrella odżywka białkowa??bedą większe efekty???

Czesc to znowu ja , co mi radzisz kupic do kreatyny ? moze wlasnie tego XXL ? czy moze jakas glukoze ? a zamiast glukozy to mozna mleko z miadem = glukoza ? co radzisz ? 60 zl moge przeznaczyc...

Witam, pisze w imieniu kolegi ktory bierze Xpanda. Dotychczas zaraz po treningu pil wode z miodem lub glukoze a pozniej bral dawke Xpanda. Czy zaraz po treningu mozna wypic np 50g carbo razem z Xpand? Czy trzeba zrobic odstep?

Moje pytanie brzmi czy trening "super siła i super masa wg arnolda" można stosować jak trening dzielony tylko że metodą 8 8 6 np po trzy ćwiczenia na jeden dzień treningowy

czy kilka razy zwichniety staw skokowy mozna ,,naprawic"? co robic? rezonans wykazal stala zmiane chirurg powiedzial ze nie ma na to rady tylko duzo basenu i tyle a noga boli co robic prosze o pomoc

Mam metke alpha pharm i dosc szybko sie w buzi rozpuszcza,po kilku sekundach mozna to odczuc na jezyku. Pudelko i forma tabletek sie zgadza z ta co jest na necie, ale troche mnie to nie pokoi? Moze ktos ja bral i powie czy tez tak mial?

witam, słyszałem że przysiady na jednej nodze to jedno z ćwiczeń przy których można sobie najszybciej napytać kontuzji , czy ktoś kto miał doświadczenia z tym może się wypowiedzieć ? pozdrawiam